Итак, вторая часть перевода. В ней пойдут непосредственно комментарии к разным частям книги, а введение к рецензии можно почитать в
первой части.
Подробный комментарий к книге «Получите жизнь своей мечты»
С. xxii:
Отвращение. При обсуждении неэффективных подходов к решению проблем упоминается чувство отвращения. «Это все равно что дать курильщику сигарету и попытаться отучить его курить».
Но на с. 85 (Шаг №5 в упражнении под названием «Как разлюбить») читателю предлагается испытать именно это чувство: «Представьте предмет, который вам противен, и переведите образ конкретного человека в субмодальности представленного предмета».
Конечно, эти два примера различны, но есть и сходство: ассоциация отрицательного опыта с действием или поведением, от которого нужно избавиться. На с. хxii такой метод критикуется; на с. 85 его уже рекомендуют. Отвращение может подавить какую-либо реакцию человека, т.к. существует отрицательный опыт, но оно не обеспечивает положительной альтернативы. Отвращение всегда создает конфликт, а людям часто удается легко обойти этот конфликт. Когда у Вас есть нечто более привлекательное, к чему можно стремиться, конфликта не возникает и не стоит вызывать в себе отвращение.
С. xxvi:
Фобии / Страхи. «С 1974 года и по сей день ко мне приходят люди с настоящей фобией, а уходят без нее».
В видеоролике «Гипнотизер»
http://www.youtube.com/watch?v=RczTTZqBSYw показано, как женщина с аэрофобией летала на самолете вместе с Бэндлером. Он, наверное, работал с ней весь день, так как на видео запечатлены лишь короткие эпизоды с различными действиями. В конце полета она полностью отдает себе отчет о произошедшем и говорит напряженно: «Я не отложила перелет, хотя и сильно нервничала… Думаю, что я справляюсь с фобией, которая была у меня 22 года. Самая большая проблема в том, что мне придется делать все то же самое на пути назад». Нам хорошо видно, что она всячески – словесно и бессловесно – сражается со своим страхом; «справляюсь» — знак того, что конфликт все еще преодолевается с трудом, а слово «проблема» указывает на сложность перелета для нее.
Ответ этой женщины не похож на положительную реакцию после успешной практики и существенно отличается от реакций людей в трех других видеороликах с удачными экспериментами Бэндлера (1980е гг.), о которых идет речь на с. xxvii.
На сайте
http://www.youtube.com/watch?v=ZNtESnHSeUs есть один ролик, где приводится потрясающий пример того, как ведет себя человек после избавления от аэрофобии.
Боявшаяся высоты женщина стоит с улыбкой на лице у открытой двери грузового отсека самолета, летящего на высоте 3500 футов. Я не совсем согласен с методами работы, но мы явно не опровергнем такие недвусмысленные результаты! Заявление Бэндлера о том, что ему
всегда удавалось добиться желаемого вот уже в течение 35 лет, можно оспорить хотя бы на примере вышеописанного случая. В ошибках нет ничего постыдного, но говорить, что Вы
никогда не ошибаетесь – совершенно другое дело.
Еще один пример успешного избавления от фобии – это тестирование метода вращения чувств, о котором часто говориться в книге Бэндлера:
http://www.youtube.com/watch?v=dWKwxWarJ54
С. xxvii: «За 20-минутный сеанс я могу научить людей избавляться от страха». Обычно это правда, но в видеоролике, который мы обсуждали выше, Бэндлер, скорее всего, провел более 20 минут с клиентом: он вместе с женщиной находится в офисе, в лифте, в кинотеатре, в машине, в аэропорту и, наконец, в самолете – и в итоге все безрезультатно. Это свидетельствует о том, что высказывание Бэндлера в книге: «Ко мне приходят люди с настоящей фобией, а уходят без нее» — довольно преувеличено.
С. 10-11:
Вращение чувств
Идея Бэндлера о вращении чувств – огромное достижение в области НЛП, это один из самых простых и эффективных методов изменения в НЛП, которые мне известны. Я много раз применял его и всегда добивался успеха. Постоянно экспериментируя с ним, я пришел к выводу, что автор сильно упростил описание этого метода в книге.
А. При обсуждении метода вращения чувств высказывается следующее:
«Мы можем взять человека за руку и водить его взад, вперед, влево, вправо. Наподобие этого вращаются чувства в его собственном теле. Возможны только эти направления».
На с. 11 приведена иллюстрация с изображением вертикальной окружности по середине туловища человека и горизонтальной окружности – в области грудной клетки. Но даже если мы ограничимся окружностью, лежащей в одной из трех пространственных плоскостей, все равно мы заметим еще одну вертикальную окружность, которая движется скорее влево и вправо, чем вперед или назад.
В. И иллюстрации, и текст свидетельствуют о том, что чувства всегда движутся по кругу, это своеобразная замкнутая петля в пределах человеческого тела. Однако я обнаружил, что петля не всегда предстает в виде окружности, а имеет более вытянутую и закрученную форму. Иногда она покидает пределы человеческого тела, проходит сквозь пространство и возвращается обратно. Например, чувство часто начинает движение в нижней области живота, доходит до затылка и затем вперед, описывает петлю в пространстве и возвращается в нижнюю часть живота. Иногда движение чувства напоминает двойную петлю: петлеобразная траектория появляется с обеих сторон человеческого тела.
С. Бывает, что чувство вообще не движется по траектории петли. Однажды мое чувство начало подниматься из правой ноги до туловища, затем по диагонали – к левому плечу. В другой раз оно начало движение в правой нижней части живота вверх к левому плечу.
Подведем итог: описание и иллюстрации в книге даны в очень упрощенном виде, не учитываются многие индивидуальные особенности и варианты движения, которые могут быть интересными и полезными в процессе изменений.
С. 13:
Великая цитата: «Поскольку проблемы в основном создаются в нашем воображении и, таким образом, являются воображаемыми, нам нужны всего лишь воображаемые решения этих проблем».
Читайте продолжение (часть 3).
Оригинальный текст
Перевод сделан Екатериной Королёвой специально для Социальной сети НЛП.
+1
14 марта 2009, 00:05
+
(0)
—
expentel
16 марта 2009, 18:11
+
(0)
—
Maximus
16 марта 2009, 19:35
+
(0)
—
expentel
17 марта 2009, 18:17
+
(0)
—
Maximus
18 марта 2009, 15:51
+
(0)
—